Pregunta seria: ¿Cuál es el problema con la higiene vaginal?

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¿Es perjudicial utilizar productos? ¿Y si son naturales? ¿Hay algo mal? Mujer, llevando, crema, top, y, negro, ropa interior

Thinx

Una caminata rápida por el pasillo de una farmacia y está inundado con cientos de productos de colores pastel que prometen limpiar, arreglar o perfumar su vagina . Junto con los patrones florales (algo ofensivos y normativos de género), las imágenes rosadas y el alto impuesto a las ventas, la descripción de cada producto es vaga y está saturada de mensajes mixtos. ¿Se supone que tu vagina huele a peonías? Lo es anormal si no es así? ¿Qué hace el primer ingrediente de este producto y por qué tiene 15 letras? ¿Se supone que debemos poner una sustancia química dentro de nuestro cuerpo que ni siquiera podemos pronunciar?Hay tantas preguntas, y casi ninguna de ellas puede responderse en el mismo pasillo de la farmacia.

Desde que tengo uso de razón, mis médicos e Internet me han dicho que tu vagina se limpia automáticamente y que no necesitas un producto que la ayude a hacer su trabajo. Pero, ahora, hay un montón de productos totalmente naturales bienestar , marcas de equilibrio del pH que prometen que ayudarán a resolver todos sus problemas vaginales. Y mientras estoy emocionada con vaginas y salud sexual de la mujer se ha convertido en una conversación más convencional, sigue siendo como ruido blanco: confuso, desorientador y sin resolución. 'Hasta ahora, mantener una buena salud femenina no ha sido un esfuerzo sencillo debido a la falta de recursos disponibles, desde materiales educativos hasta productos limpios y naturales formulados para abordar la biología única de una mujer', dice Lo Bosworth, quien lanzó su producto natural femenino marca de cuidado a principios de este año.

Entonces, ¿cuál es la respuesta? Quiero lograr un mejor control sobre mi cuerpo y mi salud. ¿Se supone que debo usar productos de higiene vaginal o no? Si están hechos de ingredientes naturales, ¿son seguros? Le hice esa misma pregunta (junto con algunas otras) a Jaime Knopman y Sheeva Talebian, expertos en fertilidad y cofundadores de truly-md.com , para escuchar lo que tenían que decir. A continuación, entramos en detalles.

¿Es perjudicial utilizar productos de higiene vaginal?

'No hay una respuesta correcta o incorrecta', dicen Knopman y Talebian. “La ducha es lo principal, especialmente si hace ejercicio o hace calor. Si bien los ginecólogos han advertido contra las duchas vaginales regularmente durante años, ciertamente somos fanáticos de la limpieza. El agua y un jabón suave son su mejor opción ”, sugieren Knopman y Talebian. 'Tampoco somos fanáticos de las fragancias vaginales o los desodorantes; todas las vaginas tienen olor'. Advierten: 'Es imprescindible no usar el mismo tampón, toalla sanitaria o ropa de gimnasia sudada todo el día.Además, es vital cambiarse la ropa interior '.

Lindsay Appel, obstetra / ginecóloga del Mercy Medical Center en Baltimore, MD, agrega, 'por un lado, hay muchos productos (jabones, lociones, lubricantes) que se comercializan para mujeres que contienen sustancias químicas agresivas, que pueden aumentar el riesgo de irritación vaginal y vulvar. La vagina tiene bacterias que ocurren naturalmente, lo que ayuda a mantenerla limpia, y el uso de productos que contienen ingredientes que disminuyen las bacterias 'buenas' puede aumentar las tasas de infección '.

¿Y si son naturales?

'Los lubricantes naturales como VMagic son los mejores', sugieren Knopman y Talebian. 'Son particularmente buenos para las mujeres que son propensas a la sequedad vaginal y excoriación . Hay membranas mucosas en la vagina y pueden ser muy sensibles a ciertos productos ”.

Appleman está de acuerdo y dice: 'Usar fórmulas suaves y naturales en la vagina externa puede disminuir la irritación y el riesgo de infección. He visto a muchas mujeres con mejoría en los síntomas simplemente al eliminar los detergentes, limpiadores y lociones fuertes de su régimen '. Ella continúa, ' Cuando se usa externamente , es seguro usar limpiadores y toallitas con pH balanceado. Cuando se usan internamente, estos limpiadores pueden cambiar el pH y disminuir las bacterias naturales en la vagina y aumentar el riesgo de infección. Básicamente, cuando se usan internamente, estos productos no permiten que la vagina se limpie por sí sola '.

'A menudo recomiendo el uso de probióticos para ayudar a mantener la flora intestinal y vaginal natural, y mejorar la línea de base salud vaginal ', dice Appleman. Además, recomiendo evitar los productos que contienen productos químicos agresivos o glicerina porque esto definitivamente puede aumentar el riesgo de infecciones vaginales, especialmente las infecciones por hongos .'

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Pero, ¿cómo saber si algo anda mal?

'Un cambio en el color o la consistencia de su secreción, y / o un cambio en el olor', dicen Knopman y Talebian. 'Es normal tener secreción. Todos lo hacemos. La consistencia y la cantidad cambiarán a lo largo del mes (también conocido como el ciclo menstrual), pero si el color se ve apagado, si el olor cambia o si experimenta picazón, ardor o malestar, esto no es normal. Esto puede significar una infección o una reacción a un producto. Además, esté atento al dolor vaginal y consulte a un médico si no está seguro de lo que está sucediendo.No hay nada que no hayamos visto ni oído. Estamos aquí para responder a todas y cada una de las preguntas '.