No seas mi San Valentín

Simio a Caballerosomos campeones de todo lo bueno. Esto incluye verse bien para sentirse bien, por dentro y por fuera. No solo estilo y aseo, sino también salud. ¿Ha pensado en dejar de fumar o incluso ha considerado cómo se ve como fumador? Todos sabemos que es malo para usted, pero algunos continúan contaminando sus pulmones. Motivarse a uno mismo para dejar de fumar a veces puede ser difícil, y el tabaquismo social es el primero de la lista por razones para no hacerlo.





Una buena razón que hemos visto hasta la fecha proviene de una nueva investigación del Departamento de Salud que muestra que si está buscando una fecha, estaDía de San Valentín, mantenerse alejado de los cigarrillos puede aumentar sus posibilidades de éxito, sin mencionar que lo mantendrá más saludable.

Entre las personas encuestadas, fueron los jóvenes de 18 a 24 años los que más se sintieron desanimados por el olor a cigarrillos.

  • El 74% afirmó que no besaría a alguien que acababa de fumar;
  • El 76% estuvo de acuerdo en que fumar hace que las personas sean menos atractivas; y
  • El 64% de las personas de 35 a 44 años dijeron que rechazarían un beso de un fumador.

Se pone peor (o mejor como lo vemos nosotros), el 47% de los encuestados dijo que si supieran que alguien es fumador lo pensarían dos veces antes de comenzar una relación seria.

Se podría decir que se espera esta vista del Departamento de Salud, pero también está respaldada por lugares de citas populares, con el 81% de los miembros en un sitio que afirman que no se asociarían con un fumador empedernido. Otro afirma que el 72% de los miembros masculinos y el 73% de las mujeres dijeron 'No es posible' cuando se trata de fumar y más del 67% de los encuestados dijo que fumar los disuadiría de salir con alguien.

Sorprendentemente, más de 8 millones de personas en Inglaterra todavía fuman y, lamentablemente, es probable que el 50% de ellas mueran de enfermedades relacionadas con el tabaquismo si no dejan de fumar. Al dejar de fumar, los fumadores podrían aumentar su esperanza de vida en 16 años y ahorrar miles de kilos.

Método

  • Visite su farmacia local y obtenga un Kit para dejar de fumar del NHS gratuito o haga clic en aquí .
  • una rueda de salud / riqueza, que ayuda a las personas que dejan de fumar a calcular cuánto están ahorrando y las mejoras que verán en su salud
  • consejos sobre cómo mejorar y aumentar la fuerza de voluntad, incluido un planificador para dejar de fumar que ayuda a las personas que dejan de fumar a identificar los desencadenantes del hábito de fumar y ofrece consejos para controlar los antojos
  • Descargas de MP3 científicamente comprobadas que reducen los antojos
  • un gráfico mural para mapear el progreso
  • un juguete 'enredado' para ayudar a mantener las manos ocupadas
  • información sobre otras ayudas gratuitas para dejar de fumar, como los servicios locales para dejar de fumar

Entonces, hombres, no para sermonear, ya saben todo esto, pero por su salud y, lo que es más urgente, esta noche, por su vida amorosa, hagan que el Día de San Valentín sea más especial este año.