Conozca la astaxantina: el antioxidante secreto que su rutina de cuidado de la piel necesita lo antes posible

tubo con crema

Liz deSousa para BYRDIE





En este articulo

¿Qué es la astaxantina? Beneficios de la astaxantina Efectos secundarios de la astaxantina Cómo usarlo Los mejores productos con astaxantina

Siempre que nos enteramos de un ingrediente que está generando mucha expectación en el protección de la piel mundo mientras al mismo tiempo nos jactamos de un anonimato bajo el radar, nuestros oídos se aguzan. Y más recientemente, después de descubrir que es uno de los ingredientes de mayor tendencia dentro de las profundidades de los agujeros negros de Amazon, hemos puesto nuestra mirada (y con suerte una piel más brillante pronto) en la astaxantina. (Se pronuncia 'asta-zan-thin', en caso de que sienta curiosidad).

Y, aunque suena como una especie de híbrido entre un antibiótico y una rara especie de dinosaurio prehistórico, en realidad entra en la categoría de algo supremamente más reconocible: antioxidantes . Dicho esto, no todos los antioxidantes se crean por igual, y la astaxantina es esencialmente el Clark Kent de todos los carotenoides (la clase de antioxidantes que le da a los alimentos saludables como el salmón, los tomates, los caquis y las zanahorias su brillante tono naranja).

'La astaxantina es un potente antioxidante conocido como carotenoide, que se encuentra en varios alimentos', dice Dibujante Joshua , MD, dermatólogo con sede en la ciudad de Nueva York y director de Investigación Clínica y Cosmética en Dermatología en Mount Sinai Hospital. “Naturalmente, tiene un color rojo / naranja brillante, y su alto contenido en salmón es lo que le da su color. También se encuentra en algunas formas de algas rojas. Los estudios han demostrado que la capacidad antioxidante de la astaxantina es mucho más poderosa que la vitamina C. '

Por lo tanto, era solo cuestión de tiempo antes de que el llamado 'rey de los carotenoides' llegara a nuestros gabinetes de baño a través de botellas y tinturas. Como señaló Zeichner, según la investigación, la astaxantina contiene significativamente más antioxidantes que otros héroes de superalimentos, es de 10 a 100 veces más poderosa que otros carotenoides como el betacaroteno y el licopeno, e incluso puede ser significativamente más potente que la vitamina C que mejora la piel. y vitamina E. . ¿Intrigado todavía?

Siga leyendo para obtener más información sobre los beneficios de la astaxantina, con información obtenida de Zeichner, dermatólogo de Nueva York. Hadley King , MD, y la química cosmética Marisa Plescia, de clean beauty e-tailer Amapola Desnuda .

Tipo de ingrediente: Carotenoide (pigmentos amarillos, naranjas y rojos producidos por plantas, algas y bacterias).

Principales beneficios: Mejora la sequedad, protege la piel contra los radicales libres y el daño solar.

Quién debería usarlo: Se recomienda para personas de todas las edades y tipos de piel y es especialmente beneficioso para quienes tienen la piel dañada.

¿Con qué frecuencia se puede usar? Es seguro usarlo por la mañana y por la noche.

Funciona bien con: Hidratantes.

No lo use con: Generalmente, la astaxantina se puede usar con todos los demás ingredientes.

¿Qué es la astaxantina?

El mejor descriptor de la astaxantina es que es un potente antioxidante, uno que hace mucho bien a la piel. 'La astaxantina es un antioxidante y puede usarse tópicamente en la piel', dice King. De hecho, un estudio de 2012 encontró que la suplementación oral y tópica diaria con astaxantina mejoró la textura y elasticidad de la piel, redujo el tamaño de las manchas de la edad e incluso abordó las patas de gallo.

Si bien se necesitan más datos para confirmar esos hallazgos, la investigación ha encontrado que el poderoso ingrediente puede hacer maravillas en la piel, combatiendo todo, desde el daño solar hasta las líneas finas y las arrugas. Según una revisión de 2018, los beneficios de la astaxantina podrían ser más completos de lo que sugiere la investigación anterior e incluir 'efectos fotoprotectores, antioxidantes y antiinflamatorios'.

Beneficios de la astaxantina

• Protege contra los rayos UV: Vale la pena mencionar la habilidad natural de la astaxantina para proteger nuestra piel contra los dañinos rayos UV cuando se ingiere o se usa tópicamente.

• Repara el daño del ADN: el hecho de que protege contra los rayos UV es en realidad un beneficio doble, ya que el daño solar causa daño al ADN. Afortunadamente, la astaxantina ayuda con eso. Ese mismo estudio de 2018 mencionado anteriormente encontró que se ha informado de ASX: 'para mejorar la capacidad de reparación del ADN de las células expuestas a la radiación UV'. En otras palabras, puede retardar el crecimiento de las células cancerosas de la piel.

• Mejora el sistema inmunológico: se ha descubierto que la astaxantina aumenta las reservas de inmunoglobulina del cuerpo, que ayudan al sistema inmunológico a luchar contra los virus e incluso el melanoma, según la revisión de 2018.

• Evita las arrugas: 'Se ha demostrado que la astaxantina neutraliza el daño de los radicales libres, calma la inflamación de la piel en el eccema y mejora la apariencia de líneas finas y arrugas en la piel envejecida', señala Zeichner.

• Protege contra la hiperpigmentación: una vez más, esto se remonta a las propiedades antioxidantes de la astaxantina: 'La generación de radicales libres, también conocidos como especies reactivas de oxígeno (ROS), está muy relacionada con el envejecimiento de la piel', dice Plescia. 'Por lo tanto, la astaxantina puede ayudar a proteger la piel y reducir la apariencia de líneas finas, arrugas e hiperpigmentación, además de ayudar a reparar el daño del ADN debido a los rayos UV'.

• Hidrata: algunos estudios señalan que combinar una dosis tópica con una dosis oral (recomendamos este suplemento oral de los genios en Care / of) podría ayudar a los esfuerzos de preservar la juventud a largo plazo (por ejemplo, menos pigmentación y más luminosidad y humedad) .

• Combate los radicales libres: la astaxantina es un poderoso antioxidante y, a veces, se la conoce como el 'antioxidante más fuerte de la naturaleza', y no es de extrañar. 'Con altos niveles de antioxidantes conocidos como la vitamina C y la vitamina E, la astaxantina puede ayudar a la piel a responder al daño oxidativo de los agresores ambientales, como el sol, además de inhibir la formación de radicales libres', dice Plescia.

• Ideal para personas con piel sensible: como señala Plescia, 'también se ha estudiado que la astaxantina tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan en el enrojecimiento, la sensibilidad y la inflamación de la piel'.

Efectos secundarios de la astaxantina

Cuando se usa tópicamente, los efectos secundarios de la astaxantina son mínimos. Sin embargo, cuando se ingiere, algunos estudios han sugerido que podría resultar problemático para las personas con afecciones autoinmunes y podría tener un efecto sobre la producción de testosterona en el cuerpo.

Cómo usarlo

Los sueros, humectantes y aceites que contienen astaxantina se pueden usar por la mañana y por la noche, dependiendo de qué más contengan los productos. De hecho, incluso podría ser una buena idea combinarlo con otros poderosos antioxidantes, como las vitaminas C o E. 'Los estudios indican que funciona con otros antioxidantes para aumentar su potencia', dice King. Como siempre, al probar un producto nuevo, es mejor realizar una prueba de parche, solo para asegurarse de que su piel no sea sensible a ninguno de sus ingredientes.

Los mejores productos con astaxantina

Gel todo en uno de colágeno y astaxantina DHC

DHC Gel de colágeno todo en uno de astaxantina $49 Tienda

Este gel rejuvenecedor de DHC esencialmente lo hace todo, revitalizando e iluminando la piel con una lista estelar de antioxidantes. '[Es] una gran opción para hidratar la piel y combatir el daño de los radicales libres', dice King.

Super pareja maya chía

Maya Chia La super pareja $86 Tienda

Super Couple de Maya Chia es un suero de aceite facial de lujo multi-correccional que combina astaxantina con aceite de semilla de chía, que es rico en ácidos grasos omega, antioxidantes y minerales que aman la piel. 'Con ingredientes botánicos activos elaborados de forma silvestre, esta fórmula funciona para aportar vitalidad al aspecto de la piel', dice Plescia. Como beneficio adicional, es ultraligero y apto para todo tipo de pieles, incluso las sensibles.

OMG piel

Piel de Sircuit DIOS MÍO. Más $150 Tienda

Bien, amigos, esto es genial: Formulado con una 'forma microencapsulada de factor de crecimiento epidérmico avanzado derivado de la levadura', además de células madre de equinácea, té verde y trampa de espín, este elixir impresionante pero poco conocido promete proteger la piel en a largo plazo (gracias, antioxidantes) a la vez que aumenta la firmeza, elasticidad y luminosidad natural.

lavado clarificante de acai

UltraLuxe Lavado Clarificante de Açaí $46 Tienda

Nos encanta cuando descubrimos un producto poco conocido que resulta ser una pepita de oro amada por el culto. Con una infusión de astaxantina, açaí y otros ingredientes exóticos de inclinación tropical, este lavado de cara tiene 29 reseñas de cinco estrellas en todos los ámbitos del sitio web de Dermstore. En particular, los revisores dicen que ha funcionado de maravilla en sus cutis propensos al acné.

Suero de tratamiento 3Lab Perfect C

3Lab Suero de tratamiento Perfect C $160 Tienda

La editora senior Hallie Gould ha cantó las alabanzas de esta marca de cuidado de la piel digna de brillo, y actualmente estamos intrigados por esta iteración específica que cuenta con una fórmula avanzada compuesta de dos tipos estratégicos de vitamina C, que prometen colaborar para mejorar la salud y el tono de la piel.

Crema de noche antienvejecimiento con astaxantina y Pycnogenol

Derma E Crema de noche antienvejecimiento con astaxantina y Pycnogenol $30 Tienda

Esta potente crema de noche de Derma E es esencialmente un sueño reparador en un frasco. contiene astaxantina y Pycnogenol destinados a neutralizar los radicales libres potencialmente dañinos al tiempo que reduce la inflamación y mejora la circulación (es decir, el brillo natural de la piel). King lo llama 'una rica crema de noche con potentes propiedades antioxidantes gracias a la astaxantina y el picnogenol'.



Cuidado de la piel Suntegrity Prebase y protector solar facial hidratante natural SPF 30 $45 Tienda

¿Quién no ama a un buen multitarea? Esta crema hidratante y prebase con SPF protege el daño y presenta ingredientes de origen orgánico como aceites de jojoba, granada y girasol destinados a calmar los tipos de piel sensible.

limpiador de grosella roja

Cuidado de la piel orgánico Eminence Limpiador Exfoliante de Grosella Roja $38 Tienda

Este limpiador exfoliante rico en antioxidantes, un verdadero All-Star dentro de la línea de cuidado de la piel orgánico La línea épica de Éminence, elimina la acumulación y la suciedad con una sola exfoliación. Además, gracias a ingredientes bonitos como grosella roja, flor de saúco, corteza de magnolia y aceite de árbol de té, huele bien.

Exfoliante de calabaza Glo Skin Beauty

Belleza de la piel de Glo Exfoliante de enzimas de calabaza $40 Tienda

Admitiremos que parte de nuestro atractivo personal para esta obra maestra exfoliante es el aroma divino (piense en tener acceso a las cálidas pelucas del otoño durante todo el año), pero su lista de ingredientes cargada (jengibre, aloe vera, ésteres de jojoba y calabaza enzimas) es igualmente atractivo por su destreza natural exfoliante y desintoxicante.

Hidratante protector de lavanda SPF 17

Naturopathica Hidratante protector de lavanda SPF 17 $64 Tienda

De acuerdo con la tendencia del cuidado de la piel con olor delicioso, este humectante SPF con infusión de lavanda es otra opción para salvar la piel que incluye astaxantina, tetrahidro curcuminoides, vitamina E y beta gluten, lavanda vera y óxido de zinc micronizado para lo necesario. proteccion solar .

Suero Bio-Reafirmante InjecStem

Descubrimiento de Epicuren Suero Bio-Reafirmante InjecStem $220 Tienda

En caso de que el nombre por sí solo no suene lo suficientemente intenso, también aprendimos que este suero reafirmante de la piel contiene, espere, sangre de dragón. (Lo que, según la marca, estimula la reparación de los tejidos y alivia la inflamación). Por supuesto, otros ingredientes estratégicos para el cuidado de la piel anclan la fórmula: 'péptidos de cobre, extractos de células madre de plantas y antioxidantes como la astaxantina', dice King.

crema de ojos

EmerginC Crema Eyelight de Scientific Organics $65 $52 Tienda

Con ingredientes orgánicos como extracto de manzana, células madre de uva, manteca de karité, aceite de oliva y el exclusivo complejo Aquacell de la marca, esta crema para los ojos de fácil contacto con la piel combate el aspecto de demasiadas noches consecutivas de falta de sueño.

crema facial correctora bio

Kat Burki Crema facial biocorrectora Complete B $390 $312 Tienda

Está bien. Esta crema facial biocorrectora de Kat Burki es, de hecho, una inversión. Dicho esto, tiene un gran repertorio en lo que respecta a las afirmaciones de mejora de la piel. Por ejemplo, la marca afirma que la fórmula reparará la piel aprovechando la propia del cuerpo. mecanismos curativos y también cuenta con una serie de agentes renovadores como neuropéptidos, vitamina B y, lo adivinó, astaxantina.

suero concentrado súper antioxidante

Elección de Paula Suero concentrado súper antioxidante Skin Recovery $36 Tienda

Zeichner recomienda este suero concentrado, con calificaciones casi unánimes de cinco estrellas y contenidos potentes como antioxidantes, vitaminas, aceites botánicos e incluso retinol, todo lo que hace de este suero una opción inteligente para quienes buscan recuperarse de la piel seca y opaca. Además, considerando su impresionante composición, el precio es increíblemente razonable.

A continuación: Los mejores sueros de vitamina C si te encanta SkinCeuticals CE Ferulic .

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