Estaba sano y en forma antes de tener COVID-19: esto es lo que desearía que todos supieran

Dr. Paul Frank

@drpauljarrodfrank





Dr. Paul Frank es dermatólogo y cirujano dermatológico certificado por la junta con oficinas en Nueva York, los Hamptons y Miami. A continuación, comparte su relato de primera mano sobre la contratación de COVID-19 y los días que siguieron.

Durante los primeros días de marzo, mis pensamientos y actividades fueron tan predecibles como siempre. En general, trabajaba demasiado y me concentraba en la familia, mi práctica ocupada, el ejercicio y los horarios sociales. Coronavirus, en ese momento, era simplemente una palabra que pertenecía a otro lugar del mundo. Claramente, las cosas estaban a punto de cambiar. Para cuando llegó la tercera semana de marzo, el coronavirus estaba en la punta de la lengua de todos. Las empresas, incluida la mía, estaban comenzando a desacelerarse, siguiendo las recomendaciones de que los servicios no esenciales deberían considerar el cierre.Como médico y propietario de una pequeña empresa, estaba haciendo todo lo posible para minimizar el daño de lo que estaba por venir. Mis prioridades eran logísticas, más que centradas en la salud. Vi pacientes a la mitad del volumen y utilicé todos los medios necesarios para proteger a mi personal y a mis pacientes de cualquier posible contagio. Aunque procedimos con extrema precaución, enfermarme era la última posibilidad en mi mente. Acababa de cumplir 50 años, estaba en la mejor forma de mi vida, no tenía problemas de salud y tenía demasiada confianza psicológica como para pensar que no encajaba en el perfil del coronavirus.Con la escuela cerrada, mi familia había emigrado a nuestra casa en Long Island y yo estaba solo en la ciudad atando cabos sueltos.

Ese jueves 19 de marzo, después de terminar con los pacientes, conduje hasta Long Island con la sensación de que mi vida y mis prioridades estaban a punto de dar un giro drástico. Estaba sintiendo una fatiga extrema y desorientación, así que inmediatamente me aislé en nuestra habitación. A la mañana siguiente, me desperté con una fiebre de 103,5 grados y comencé el aterrador viaje que desafió a mi cuerpo y a mi mente de una manera que nunca había experimentado. Atormentado por la fiebre y los dolores, me consoló el hecho de que no tenía problemas respiratorios.La comida se quedó en la puerta y no tuve contacto con mi familia más que a través de FaceTime cuando tenía la energía entre los picos de fiebre. Fue en el séptimo día que, de repente, surgió una tos, una pesadez en mi pecho cayó sobre mí y comencé a tener problemas para respirar. En este punto, no había historias de personas relativamente jóvenes y saludables que contrajeran COVID-19, y no había ningún punto de referencia para mí. El consenso general fue que solo los ancianos o aquellos con problemas de salud predeterminados se estaban enfermando gravemente.Las personas jóvenes y sanas eran simplemente asintomáticas o presentaban síntomas leves. Asustada y sola, sospeché que pronto necesitaría atención médica de emergencia. Mis niveles de oxígeno en mi oxímetro de pulso se redujeron a números peligrosos y no pude dormir más de 2 horas por noche debido a problemas respiratorios. Queriendo estar cerca de mi centro médico afiliado, Mount Sinai, y de mi oficina donde tenía suministros médicos, pude transportarme de regreso a Manhattan.

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Durante los tres días siguientes, del 8 al 11, mi salud fue inestable e impredecible. Recibí una receta de mi médico para los tratamientos con nebulizador de albuterol y arreglé que me trajeran tanques de oxígeno desde mi consultorio. Dado el frenesí en el hospital, quería hacer todo lo que pudiera para quedarme en casa. No se permiten visitas ni contacto externo una vez que ingresa en un hospital, y claramente el personal médico está abrumado con poca experiencia sobre el mejor tratamiento para esta enfermedad.Controlaba obsesivamente mis propios niveles de oxígeno a través del oxímetro de pulso, que ahora se ha convertido en un artículo doméstico común. Traté con Tylenol durante todo el día, bebí Gatorade vorazmente, inhalé nebulizadores y usé oxígeno cuando me faltaba el aire. Empecé con un Z-Pak, pensando que no haría daño, y el medicamento antipalúdico hidroxicloroquina , que había adquirido semanas antes como una precaución no probada. [ Ed. Nota: nuevos estudios han mostrado preocupaciones de seguridad en torno a la ingesta de altas dosis de cloroquina, otro fármaco antipalúdico.] El día 12, mi fiebre finalmente se convirtió en un charco de sudor y mi respiración pareció mejorar ligeramente.¿Fue la medicina, o era solo mi momento para que mi cuerpo mejorara? Todavía lo estoy averiguando. Afortunadamente, mi condición mejora día a día, de forma lenta y progresiva. Esta enfermedad es no una gripe y es no un virus normal: es único en su capacidad para debilitar a las personas sanas, así como a las más susceptibles desde el punto de vista médico. Es impredecible. La recuperación es lenta y desafiante y debe ser activa. Caminar un tramo de escaleras es como correr un maratón. Al coronavirus le gusta el letargo. Nuestro cerebro espera que la recuperación sea rápida, pero lamentablemente, escribe cheques que nuestro cuerpo no puede cobrar rápidamente.

'Esta enfermedad es no una gripe y es no un virus normal, es único en su capacidad para debilitar a las personas sanas, así como a las más susceptibles desde el punto de vista médico ”.

Desde que la bendición de la salud volvió a mi vida y he dado negativo en la prueba del virus, es mi prioridad compartir mi historia, ayudar donde pueda, minimizar el dolor y el sufrimiento y, lo más importante, Inspire a las personas a tomar esto en serio quedándose en casa. El poder de minimizar la pérdida de vidas, permitir que el sistema de salud se ponga al día y regresar rápidamente a nuestra nueva normalidad está directamente en nuestras manos. Quedarnos en casa es lo más proactivo que podemos hacer. No son vacaciones. Casi la mitad de los infectados son potencialmente asintomáticos y hasta el 40 por ciento de las pruebas de virus son falsamente negativas.Todo lo que podemos hacer es hacer todo lo que podamos. Vive tu vida como la tienes y aléjate socialmente para proteger a los demás. Si tiene algún tipo de síntoma médico, asuma que es positivo y que está en cuarentena. Las pruebas solo dan una pieza del rompecabezas.

La mayor bendición es que ninguno de los miembros de mi familia, ninguno de mi personal y ninguno de mis pacientes ha informado de alguna enfermedad. ¿Dónde lo conseguí? Eso no tiene importancia para mí. No se debe señalar con el dedo con COVID-19. Cómo evitamos su propagación es nuestra prioridad.

Quedarnos en casa es lo más proactivo que podemos hacer.

La gente quiere saber cuándo es lo hace fin, ¿y cómo será el mundo? ¿Creo que la gente se apresurará a buscar tratamientos cosméticos? Cuando los hospitales se pongan al día, las pruebas serán universalmente accesibles y el número de casos nuevos disminuirá constantemente y volveremos a la vida, lentamente. Eso no significa que la gente no se vaya a enfermar. Pero tendremos mayores recursos y conocimientos sobre cómo prevenir y tratar a la bestia. No volveremos a como eran las cosas, eso es un hecho. Tendremos una nueva normalidad, y de ninguna manera debería ser menos especial que las vidas que vivimos antes del COVID-19.No tengo ninguna duda de que el comercio y el consumismo florecerán una vez más, ya sea mediante la búsqueda de tratamientos de belleza o la compra de flores localmente. Las personas no quieren nada más que volver a vivir sus vidas: sentirse bien, verse bien, interactuar entre sí. La naturaleza humana no será derrotada por este virus. Espero que las lecciones aprendidas de esta tragedia mejoren la forma en que vivimos. Como todas las generaciones que han tenido sus desafíos, seremos más inteligentes, más seguros y más agradecidos por los dones que siempre hemos tenido ante nuestros ojos.

Mi sistema inmunológico debilitado y yo durante la pandemia de coronavirus