Todo lo que siempre quiso saber sobre cada tipo de método anticonceptivo

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Los tipos inmediatos Los tipos de acción corta Los tipos de acción prolongada Ilustración de un plátano envuelto en condón

nuestra / Stephanie DeAngelis

Entonces no quieres conseguir embarazada . Comprensible. ¿Pero que sigue? 'Hay tantas opciones para las mujeres hoy en día en lo que respecta al control de la natalidad', dice el ginecólogo y Laboratorios SweetSpot experta Jessica Shepherd, MD. 'Y se pueden tomar de muchas formas: por vía oral, insertadas en la vagina, colocadas en la cavidad uterina, inyectadas y más'.

Según Shepherd, todos los métodos anticonceptivos funcionan haciendo una de dos cosas: ya sea 'alterando médicamente el patrón de ovulación' o 'impidiendo mecánicamente que los espermatozoides entren en el útero'. Algunas formas de control de la natalidad son super temporales (como los condones), algunos son menos temporales (como el píldora ) y algunos son de largo plazo (como el DIU). Estos últimos se denominan anticoncepción reversible de 'acción corta' y 'acción prolongada' (LARC), respectivamente. Estos son los métodos en los que nos enfocamos hoy.

Para el registro, hay algunos otros tipos de control de la natalidad, que no cubriremos en detalle aquí: Estos incluyen métodos permanentes, como la esterilización, donde un médico cierra quirúrgicamente las trompas de Falopio de una mujer. Tambien hay Conciencia de fertilidad Métodos basados ​​en métodos (FAM), que le permiten realizar un seguimiento de su ovulación para evitar tener relaciones sexuales durante sus días más fértiles. Para aquellos a quienes no les importan los riesgos obvios, también existe la abstinencia (o el método de extracción). Y luego siempre está la abstinencia.

Pero esta guía está dedicada al control de la natalidad inmediato, de acción corta y a largo plazo. Para tomar la mejor decisión en su búsqueda de sexo sin embarazo, querrá consultar a su médico. Pero mientras tanto, hablamos con tres grandes expertas en salud de la mujer: Shepherd; Sara Twogood , MD, obstetra-ginecólogo de la USC; y Trish McMorrow, MSN, enfermera de familia y educadora clínica certificada por la junta en Progins . Ya sea que esté tomando un método anticonceptivo y quiera hacer un cambio, o lo esté considerando por primera vez, siga leyendo para averiguar qué método anticonceptivo es el adecuado para usted.

Los tipos inmediatos

Ilustración de una cereza y un capuchón cervical

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Una pequeña copa de silicona que se inserta sobre el cuello uterino antes sexo . Es como un diafragma, pero no tan popular, y requiere receta médica.

Cómo funciona: El capuchón cervical previene el embarazo al bloquear la entrada de espermatozoides en el cuello uterino. Según McMorrow, la gorra es mucho más eficaz cuando se usa con crema o jalea espermicida. (Siga desplazándose para saber cómo funciona). Es probable que su pareja no pueda sentir el capuchón cervical durante las relaciones sexuales, pero no es incómodo de ninguna manera.

Para quien es: Alguien que no quiere usar anticonceptivos hormonales y busca un método de barrera. Requiere inserción y extracción de la vagina, por lo que es mejor para alguien que se sienta cómodo haciendo ese tipo de cosas.

Ilustración de una papaya y un diafragma.

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Una taza poco profunda en forma de cúpula con un borde flexible hecho de silicona. Lo inserta en la vagina antes de tener relaciones sexuales, como el capuchón cervical. Un diafragma también requiere receta médica.

Cómo funciona: Esto también funciona como una barrera física, impidiendo que los espermatozoides ingresen al cuello uterino. Y es más eficaz cuando se usa con espermicida. 'Tiene que estar en forma', agrega Twogood. 'Por lo tanto, las mujeres deben consultar a un ginecólogo para asegurarse de que están usando la talla adecuada'. Su pareja puede sentir el diafragma durante las relaciones sexuales, pero no será incómodo.

Para quien es: Misma historia que el capuchón cervical.

Ilustración de una lata de refresco y un condón femenino

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Una bolsa de plástico suave que se inserta en la vagina para evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo. Como dice McMorrow, 'están disponibles sin receta médica y son pequeños y discretos'.

Cómo funciona: ' Funciona de manera similar al condón masculino en cuanto a limitar el intercambio de fluidos corporales ”, dice Twogood. Pero a diferencia de un condón masculino, se puede insertar con anticipación (en lugar de justo antes de tener relaciones sexuales) y sacarlo unas horas más tarde. Tu pareja probablemente podrá sentir esto.

Para quien es: Alguien que busque un método de barrera no hormonal y que se sienta cómodo con su cuerpo, ya que requiere inserción y extracción. 'Esto también es genial para alguien que quiere prevenir las ETS', dice McMorrow. También es ideal para las mujeres que prefieren ser las que controlan el condón.

Ilustración de un condón en un plátano

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Una funda de látex que cubre el pene de un hombre. Un condón tampoco requiere receta médica.

Cómo funciona: Los condones limitan el intercambio de fluidos corporales, lo que significa que pueden usarse para prevenir el embarazo y las ETS.

¿Para quién es? Bueno para cualquiera, siempre y cuando se comprometa a usarlo correctamente ', dice Twogood. Especialmente ideal para quienes desean protegerse de las infecciones de transmisión sexual. 'Hay condones sin látex para quienes tienen sensibilidad o alergia al látex', agrega Twogood. Pero no funcionan tan bien.

Ilustración de una botella de refresco de vidrio con una pajita y espermicida

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: A   crema, espuma o gel que se inserta dentro de la vagina. No requiere prescripción médica.

Cómo funciona: Espermicida para matar el esperma, evitando que llegue al óvulo. A menudo se usa junto con un capuchón cervical o un diafragma.

Para quien es: Alguien a quien no le gustan los condones, ya sea por la pérdida de sensibilidad o por el proceso físico de aplicación. 'Pero el espermicida puede ser complicado de usar y las instrucciones deben seguirse de cerca; a menudo es necesario insertarlo durante varios minutos antes de que pueda comenzar a tener relaciones sexuales', advierte Twogood. 'También puede ser irritante para la vagina si se usa con demasiada frecuencia'.

Ilustración de una esponja anticonceptiva y un donut espolvoreado

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Esponja de espuma que contiene espermicida y se inserta en la vagina antes de tener relaciones sexuales. Se puede comprar en la farmacia sin receta.

Cómo funciona: De dos formas: bloquea físicamente a los espermatozoides para que no lleguen a un óvulo y, al mismo tiempo, los mata. Tu pareja puede sentirlo durante el sexo, pero no lo odiará.

Para quien es: Alguien que quiera un método anticonceptivo temporal, no hormonal y que se sienta lo suficientemente cómodo con su cuerpo para insertarlo y quitarlo.

Los tipos de acción corta

Ilustración de una inyección anticonceptiva y una bolsa de glaseado

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Una inyección en el brazo o los glúteos que recibe cada tres meses.

Cómo funciona: Contiene la hormona progestina, que inhibe la ovulación. 'Si recibe su primera inyección dentro de los primeros siete días después del comienzo de su período, está protegida contra el embarazo de inmediato', explica McMorrow. 'Sin embargo, si recibe la inyección en cualquier otro momento de su ciclo, deberá usar otro método anticonceptivo durante la primera semana después de recibir la inyección'.

Para quien es: Alguien que no puede acordarse de tomar una pastilla todos los días, pero que está disponible para ir a la clínica para recibir una nueva inyección una vez cada tres meses.

[Nota del editor: la progestina es sintética y la progesterona puede ser tanto sintética como natural].

Ilustración de un parche anticonceptivo y caramelos

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Un parche de plástico delgado que se adhiere a la piel. 'Se necesita un nuevo parche una vez a la semana durante las primeras tres semanas, y la cuarta semana es libre de parches', dice McMorrow. Es mejor colocarlo en el brazo, la parte superior del cuerpo o la parte superior de las nalgas y elegir el mismo lugar cada vez. Al igual que las otras formas de control de la natalidad de acción corta, se necesita receta médica.

Cómo funciona: Contiene las hormonas estrógeno y progestina (que se encuentran en la mayoría de las píldoras anticonceptivas). 'Las hormonas evitan que los óvulos salgan de los ovarios y hacen que el moco cervical sea más espeso, lo que evita que los espermatozoides se encuentren con el óvulo', dice McMorrow.

Para quien es: Alguien que no quiere tomar una pastilla todos los días y está de acuerdo con tener un parche visible en su cuerpo.

Ilustración de píldoras anticonceptivas

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Pastilla diaria que inhibe la ovulación. Hay dos tipos: uno usa las hormonas estrógeno y progesterona, y el otro es solo progesterona.

Cómo funciona: La píldora evita hormonalmente que los ovarios liberen óvulos y espesa el moco cervical para crear una barrera para los espermatozoides. También tiene una gran cantidad de beneficios para la salud no anticonceptivos , como reducir el acné y las condiciones hormonales como SOP .

'Algunas formulaciones vienen en paquetes de píldoras de 28 días con 21 días de hormonas activas y luego siete días de píldoras inactivas. Durante las píldoras inactivas, la mujer tendrá su período ”, explica McMorrow. 'Otras formulaciones permiten a la mujer tomar píldoras activas continuas durante cuatro meses a la vez y evitar una período .'

Para quien es: Alguien que sea bueno en recordando tomar una pastilla todos los días y busca 'un período predecible cada mes', dice McMorrow. La píldora de progesterona sola es mejor para las mujeres que no pueden usar estrógeno por cualquier motivo, pero no tendrá los beneficios para la salud que ofrece la píldora que contiene estrógeno.

Los 6 mejores servicios de entrega de anticonceptivos de 2021 Ilustración de un anillo vaginal

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Un anillo pequeño y flexible que se inserta en la vagina una vez al mes. Se deja durante tres semanas y se quita durante la última semana del mes en que le llega el período.

Cómo funciona: 'Las hormonas en el anillo son estrógeno y progestina (igual que la píldora) ”, dice McMorrow. 'Las mujeres que usan el anillo tienen períodos regulares, más ligeros y más cortos. Otros beneficios para la salud son los mismos que los de la píldora ”.

Para quien es: Alguien que quiere un método anticonceptivo hormonal pero no quiere tomar una pastilla todos los días. También debe sentirse lo suficientemente cómodo con su cuerpo para la inserción y extracción.

Los tipos de acción prolongada

Ilustración de un implante y piruletas.

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es: Una varilla pequeña y delgada que un profesional de la salud inserta debajo de la piel de la parte superior del brazo.

Cómo funciona: Un implante usa la hormona progestina para evitar que un óvulo salga de los ovarios. Esta hormona también espesa el moco del cuello uterino, lo que impide que los espermatozoides se encuentren con un óvulo. La menstruación de algunas mujeres se detiene por completo; otros simplemente experimentan un sangrado mucho más leve. Sigue siendo eficaz hasta por tres años.

Para quien es: Alguien que no planea quedar embarazada durante varios años.

Ilustración de un DIU y una bolsita de té

nuestra / Stephanie DeAngelis

Lo que es:   el DIU significa dispositivo intrauterino. Es un dispositivo pequeño, flexible y en forma de T que un médico inserta en el útero. Hay dos tipos: DIU hormonales y DIU de cobre. 'Este tipo de control de la natalidad es a largo plazo, reversible y se considera uno de los métodos más efectivos que existen', dice McMorrow. Puede permanecer en su lugar y permanecer efectivo hasta por 10 años.

Cómo funciona: Los DIU previenen el embarazo al alterar el moco cervical y el ambiente intrauterino para evitar que los espermatozoides fertilicen un óvulo.

Para quien es: Alguien que quiere posponer el embarazo por muchos años o que ha terminado de tener hijos. También es ideal para alguien que quiere un método de bajo mantenimiento. El DIU de cobre es una opción para las mujeres que desean evitar las hormonas, pero puede causar más efectos secundarios y malestar.

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